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Rund um die Aabachtalsperre 2006 |
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Geschrieben von: Administrator
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Montag, 21. August 2006 um 08:32 Uhr |
Rund um die Aabachtalsperre
Am 20.06.2006 ging es wieder "Rund um die Aabachtalsperre". Ein Lauf der Krombacher Sauerlandserie. Letztes Jahr war Nebel ohne Ende, von der Landschaft war nichts zu sehen. Dies Jahr war allerbestes Wetter....
Bis Km 5 waren Halbmarathon und 10Km- Strecke identisch, danach ging es
beim Halbmarathon erstmal "aufwärts" während die 10'er flach zurück zur
Staumauer gelaufen sind. Nach rund 4Km stur bergauf war dann die
höchste Stelle erreicht und es ging ständig leicht bergab. Bis 2-3Km
vorm Ziel an der Staumauer nochmal zwei kurze knackige Steigungen kamen. Naja man gönnt
sich ja sonst nichts....
Insgesamt ein angenehmer Lauf in einer sehr schönen Landschaft!
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Zuletzt aktualisiert am Montag, 21. August 2006 um 08:34 Uhr |
